Чувства или рацио?
Сегодня мне хочется не только про чувства. Реальность такова, что жизнь от нас требует не только развитой чувствительной, но и рациональной части. Ведь чистить зубы, выполнять свои обязательства — это очень про жизнь, и связано с разными чувствами.
Как часто бывает в отношениях, что из-за избытка чувств мы не можем решить важную жизненную задачу. От наших обид, злости и сложный переживаний, некоторые из них так и остаются не решенными.
В паре часто происходит, что борьба за власть и силу становится важнее того, что на кухне пожар — они могут выяснять кто круче, пока кухня не сгорит.
Например, родители разошлись, и им сложно общаться, но есть общие дети и ответственность за них важно разделять.Иначе один из родителей просто перегорит.
Как начать решать каждодневные сложности, начать договариваться, отложив обиды в сторону? Давайте различать, что чувства двух людей и те задачи, которые стоят перед ними — разные вещи.
Это очень не просто, и кому-то стоит сделать первый шаг.
Паре (даже бывшей) сложно пройти через боль и чувства, чтоб начать решать важные задачи.Ведь отношения строятся долго, и иногда нужно время, а решать нужно прямо сейчас.
Для кого-то это невозможно. Но если вы знаете ради чего — пробуйте, рискуйте и договаривайтесь.
Александра Трофимович психотерапевт в Верное пространство приглашаю в психотерапию учиться тушить пожары и спасать самое важное.
